Podcast: Play in new window | Download (Duration: 49:42 — 45.9MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Бывает так, что отношения затягиваются: женщина ожидает предложения, мужчина отвечает что-то невнятное, все избегают разговоров про брак, чтобы не разрушить иллюзию благополучных отношений. Появляются доводы, что “штамп в паспорте ничего не значит или убивает отношения”, “сейчас не время и давай подождем”. Такие отношения могут длиться годами. И бросить жалко, потому что “человек хороший” и решиться на какие-то действия страшно. Напряжение растет, претензии и недовольства копятся. Что делать в такой ситуации? Давайте будем разбираться вместе. (далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 46:16 — 43.4MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Тема коронавируса окончательно захватила главные полосы СМИ, сводки напоминают информацию с фронтов сражений. Дело усугубляется надвигающимся экономическим кризисом. Никто не чувствует себя в безопасности, мы чувствуем себя в окопах на передовой, и вынуждены наблюдать за происходящим. Люди по-разному справляются с тревогой. Вероника сама впадала в панику, когда ее дочь заболела ОРВИ. Пока обычные люди закупают маски и антисептики, психологи записывают подкаст. Для нас это тоже способ отреагировать собственные чувства, рассказать как мы справляемся с переживаниями, и поделиться профилактическими мерами. В первую очередь, речь пойдет про то, как в современном мире обходиться с информацией, и почему этот мир не будет прежним. А во вторую очередь, Вероника поделиться, как сегодняшний страх коронавируса превратить для себя в ресурс. Как важно в  такие моменты иметь эмоциональную поддержку от реальных близких людей. (далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 41:35 — 38.1MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

“Отношения не складываются”- частый запрос к психологу. В чем причины? Пытаемся с Вероникой разобраться в этом вопросе. Виноват ретроградный Меркурий, либо проблемы во мне? Пытаясь ответить на этот вопрос, неплохо было бы разобраться с тем, что имеется в виду “под отношениями и складываются”? Откуда берутся ожидания, что отношения должны непременно складываться? Три типичные ошибки, которые допускают люди, пытаясь построить отношения. Еще из этого юбилейного 10 подкаста вы узнаете, что не все неудачи являются таковыми, что ошибаться это нормально, а ожидания играют злую шутку. (далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 44:10 — 30.4MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Мы решили развить отдельную тему отношений мамы и сына, в продолжение эпизода “С психологом про маму”. Как отношения с мамой влияют на жизнь взрослого сына? Почему мужчинам бывает сложно выбрать себе пару? Почему взрослый мужчина боится и слушается свою мать? Как это угрожает семейным отношениям? Может ли “мягкий мужчинка” превратиться в уверенного мужика? Почему не стоит пытаться делать свою маму счастливой? И что делать, чтобы противостоять влиянию и манипуляциям матери? (далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 43:59 — 37.4MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

14 февраля только и разговоров, что о любви. Мы решили присоединиться к движухе и поговорить о любви. Вероника за романтику, Арсений за прагматизм. Романтика vs биология. Что не так с этим понятием “любовь”? Как мы ошибаемся в выборе партнера? Почему наши ожидания нереалистичны? Отчего люди бояться одиночества? И как понять, что я готов/-а к зрелым отношениям? Как стоит строить отношения, чтобы потом не было мучительно больно? Далеко ли мы ушли от животных? Выбирайте, чья точка зрения вам ближе! (далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 46:26 — 30.9MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Чувства к маме и родителям – самая обсуждаемая тема в кабинете психолога. Сложно переоценить роль матери в жизни каждого из нас. Порой отношения складываются драматически, вызывают бурю негативных чувств, отравляют всю жизнь. Как перестать быть заложником детского опыта? Что такое “токсичная мать”? Насколько мы объективно помним и оцениваем своих родителей? Что мы знаем о своих родителях? Почему взросление – это ответственность ребенка? Про эмоциональную сепарацию и границы. Что делать, если я злюсь и обижаюсь на своих родителей? Самый серьезный наш выпуск подкаста на серьезную и непростую тему. (далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 41:42 — 27.7MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Существует ли дружба между мужчиной и женщиной, или есть ли жизнь на Марсе? Всегда ли дружба мужчины и женщины должна приводить к интиму? Как чувствует себя мужчина во френдзоне? Чем заняться мужчине и женщине в свободное время? И снова про “больных психологов”, где мы расскажем немного о своей дружбе. Почему дружба из детства бывает долгой, и почему это не обязательно так. Сколько нужно общаться с человеком, чтобы стать друзьями? И как завести друзей во взрослой жизни? (далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 55:53 — 37.6MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

В 5-м выпуске говорим про измену и верность. Почему вскрывшаяся измена становится серьезным кризисом в отношениях и ставит под угрозу брак? Можно ли пережить измену партнера? О чем говорит статистика? Про конфликт биологической и социальной природы человека? Люди по своей природе полигамны или моногамны? Почему семейные отношения подразумевают верность? Зачем вообще нужен был брак? Существуют ли варианты пережить измену по-здоровому и не разрушить брак? Где границы дозволенного поведения в браке? Почему супруги предпочитают об этом молчать? Как сегодня поменялся институт брака? (далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 49:55 — 32.0MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

В 4-м выпуске мы говорили о том, как возникла мода на успех? Как люди подводят итоги ушедшего года и озвучивают свои планы на будущий год, и почему не суждено сбыться этим планам? Как оценить успех и в чем он проявляется? Насколько важна мотивация в достижении собственных целей? Про формулу “результат=отстуствие результата+хорошая история об этом “. Работает ли визуализация? И при чём тут красные трусы? (далее…)