Podcast: Play in new window | Download (Duration: 48:11 — 45.2MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

В этом выпуске говорим о бывших, вспоминаем их добрым и недобрым словом. Ох уж эти бывшие! И чего они уходят? Потому что у них есть ноги, или потому что мудаки? Бросают только плохих, или просто глупенькие не понимают своего счастья? “Как вернуть бывшего?” – самый частый запрос в поиске. Подсматриваем за страницами социальных сетей бывших и прочие проблемы расставания. Несколько рабочих инструментов от нас, как пережить расставание. Рекомендации, личный опыт – всё, как вы любите. (далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 40:33 — 38.2MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Всем теплый привет из холодающего октября. Мы не думали в этот раз, о чем будем записывать 26-й выпуск подкаста. Просто устроились поудобнее, и начали говорить за жизнь и свои переживания. Кто следил за белорусскими протестами 2020, смогли заметить, какие белорусы-котики (снимают обувь, становясь на скамейку, рисуют креативные плакаты, заботятся друг о друге, вечерами собираются дворами и пьют чай, убирают мусор после митинга). Как это можно не любить? Иногда у котиков скребутся кошки на душе.

Говорили о взрослении, Как взрослеет и стареет человек, как вырастает нация? Почему страх останавливает от перемен, а прогресс невозможно остановить? Получился ламповый октябрьский подкаст, поэтому и название такое. Оцените как вышло. (далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 39:50 — 37.5MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Мы привыкли себя считать рациональными людьми, мы снисходительно относимся к “этим эмоциональным натурам”. Ведь мы же живем логикой? Мы подчиняем свои чувства, как человечество пытается подчинять себе природу и стихии. Мы гонимся за удовольствиями, готовы тратить огромные ресурсы, чтобы испытать или продлить приятные мгновения. Хорошим чувствам мы говорим “ДА”, а от плохим – “НЕТ”.

О чем идет речь? Зачем вообще все эти чувства? Что это за субстанция такая? Можно ли стать счастливым/успешным/продуктивным (нужное подчеркнуть), управляя своими эмоциями и чувствами? Что важнее: управлять или понимать (разбираться) в своих чувствах?

Давайте просто поговорим о сложных чувствах. (далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 53:14 — 49.8MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

В сентябре дети пишут сочинение «Как я провел лето?». Мы записывали этот выпуск 31 августа после вынужденного перерыва.
Весной нам казалось, что после “ковида” нам уже ничего не страшно. Конечно, было, ожидание, что лето в Беларуси будет жарким на события, но никто и предположить не мог, насколько оно будет горячим и обжигающим наши сердца.
И как пел Олег Митяев «Лето – это маленькая жизнь», так и наши жизни разделились на ДО и ПОСЛЕ. Весь мир узнал про события в Беларуси. Да что там мир, мы сами узнали, какие мы белорусы!
Пол года назад, мы бы сами не поверили в происходящее сегодня.
Воспользовавшись передышкой, мы записали этот выпуск, в котором расскажем про собственные переживания. Мы не выходили больше месяца, а такое ощущение, что это было когда-то давно, в прошлой жизни, много времени назад.
Спасибо вам за вашу поддержку, за ваше беспокойство. (далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 50:11 — 47.0MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Мы уходили в отпуск под знаком COVID, а вернулись в совершенно другую реальность. Тема эпидемии уступила теме политики, тем более, что лето 2020 в Беларуси оказалось жарким на события. Этот выпуск мы посвятили тем событиям, тому жизненному контексту, который нас сейчас окружает. Еще несколько месяцев назад никто бы не предсказал событий, которые сейчас разворачиваются. Наш отпуск тоже не был запланирован, но так складывалась жизнь. Мы приспосабливаемся к изменяющейся среде. Это и есть признак здорового организма.

Мы тоже сильно соскучились по вам, по нашим встречам и нашим записям. Приятно было получать от вас вопросы “куда мы пропали и когда вернемся?”. Приятно было получить донаты на кофе, которые можно сделать по ссылке к описанию  подкаста. Мы чувствовали вашу любовь и внимание. Спасибо вам! (далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:28 — 2.4MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Привет, дорогие наши слушатели. Мы знаем, что вы скучали, вы пишите и беспокоитесь. Наш подкаст жив! Поборов технические проблемы, приходится сталкиваться с вызовами, которые готовит жизнь. Мы честно-честно хотели продолжить записывать подкасты еженедельно, но сейчас вынуждены взять паузу. Пауза – это не конец! Давайте назовем это отпуском, который продлится до июля. Посмотрите какая погода пришла, давайте насладимся этим летом. Мы вернемся в эфир, как только появится для этого возможность. Мы ценим ваши теплые слова и обратные связи, которые вы нам шлете. Они согревали холодной весной и продолжают ласкать нас этим летом. Остаемся с вами в сердцах, ваши Арсений и Вероника. (далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 34:35 — 32.7MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Мы записали самый бомбический наш 21 выпуск подкаста. При его записи никто не пострадал. Сперва Фрейд говорит про зависть женщин к мужчинам, потом Кляйн и Хорни утверждаю обратное, что мужчины завидуют женщинам. Мы не стали грузить вас занудными и длинными теориями психоанализа, оставим это для профессиональной аудитории.

Легко ли жить мужчиной? А легко ли быть женщиной? Чему можно позавидовать друг у друга? А как обстоят дела с удовольствием? Женщины глазами мужчины, и мужчины женским взглядом.

Собрали самые распространённые фантазии, сдобрили это изрядной порцией нашего юмора и получили самый громкий подкаст. Шкала уровня записи регулярно находилась в красной зоне. Она краснела от смеха Вероники и от стыда затрагиваемых тем. Поэтому вы часто услышите звук «ПИП» и щелчки от попыток заглушить раскаты нашего смеха.

Теперь осталось вам оценить наш труд. И не забывайте поддержать наш подкаст, который держится на голом энтузиазме. Оцените подкаст в App Store, расскажите о нем в сториз, поделитесь с друзьями, или подарите чашку кофе по ссылке, которая идет к описанию подкаста. (далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 46:20 — 43.5MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Мы не выходили в эфир неделю, возникли технические сложности, которые Арсений мужественно преодолевал. Вы писали нам в личку, что соскучились и вам одиноко без нас. Нам тоже было одиноко без наших еженедельных эфиров. Поэтому наш 20 выпуск подкаста мы записали про одиночество. Самое необычное и неоднозначное чувство, с которым приходится сталкиваться человеку, это даже не чувство, а состояние.

– Мне одиноко, почему я одинок, что делать с одиночеством, как справляться с этим чувством, почему мне одиноко среди других? – эти и другие вопросы задавал каждый из нас в своей жизни. Ловите наш новый выпуск подкаста, устраивайтесь поудобнее и по звуковым волнам мы дойдем к каждому из вас. (далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 18:17 — 17.8MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Хьюстон, у нас проблемы! Инструктаж перед полетом предписывает сперва надеть маску на себя, затем на того, кто нуждается в помощи. Чтобы помогать, а потом не испытывать разочарование и злость, озаботьтесь собственными ресурсами. Иначе побежите с горящим сердцем Данко, а финишируете с полыхающим задом. Чтобы уменьшить балласт воздушного шара, выбросьте бабушкин комод, а не выбрасывайтесь сами. В этом выпуске мы говорим о волонтерстве и желании помочь. В каких ситуациях этого лучше избегать, а в каких это прекрасный порыв?

Поэтому пристегнулись, перевели спинки сидений в вертикальное положение, включаем PLAY и взлетаем. С вами ваши психологи – Арсений и Вероника. Во время прослушивания можете пить любые напитки. Время пролетит незаметно. Этот выпуск короткий, как любовь твоего бывшего. (далее…)