Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:14:21 — 69.2MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Всем летний горячий привет!
Жара не собирается нас покидать, а мы ей в этом поможем. Сегодня необычный для нас эпизод, потому что выбрали тему сексуальности и тела, а еще потому что впервые его записывали с приглашенным блогером Анной Протасовой (врач, телесный терапевт, психолог) ее блог имеет более 4,3 млн подписчиков, а еще она интересный собеседник и любит свое дело. К тому же она наша соотечественница, поэтому белорусы всех стран объединяйтесь!
Нам долго пришлось согласовывать свои рабочие графики, чтобы сделать эту запись. Теперь вы можете послушать и оценить. Если зашло, то мы повторим наш опыт. Возможно уже с вашими вопросами. Оставляйте свои комментарии, впечатления и вопросы

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 54:59 — 50.8MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Всем горячий привет! Сперва мы задали вопрос в нашем телеграм-канале, что бы вы хотели услышать по теме расставаний и развода, а потом попытались ответить на часть этих вопросов. Как вышло, оцените сами. Кстати, это еще один повод подписаться на наш телеграм.

Мы не выходили продолжительное время. Это правда! Иногда причиной были жизненные обстоятельства, иногда лето. Постарайтесь нас понять, выпуск каждого эпизода требует ресурсов, которые нужно где-то находить, а кроме морального удовлетворения это занятие мало, что приносит. В любом случае, подкаст продолжает выходить, мы не закрываем проект. Но для еженедельных выпусков нужно принципиально что-то менять в наших жизнях. А также важна ваша поддержка.

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 48:25 — 44.8MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Привет, дорогие наши слушатели! После некоторого перерыва мы вернулись со свежим эпизодом про социальные маски и роли.  Собака виляет хвостом, или хвост виляет собакой? Как неосознанные социальные роли влияют на наше поведение и наши чувства? Что скрывается под нашими социальными масками? И можно ли стать собой? А еще из этого эпизода вы узнаете про то, как Арсений пошел превращаться в прекрасного принца и лайфхаки от Вероники по заботе о мужчинах.

Это не всё! Мы готовим сюрприз, но пока не станем раскрывать всех наших планов. Следите за эфирами и подписывайтесь на наш телеграм-канал.

И еще подарок специально для наших слушателей: в сервисе быстрой доставки Самокат по промокоду “maskmask” в течении месяца будет действовать скидка 30% на все маски Garnier!

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 44:11 — 40.9MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Всем МИР, ТРУД и МАЙ! Чтобы помочь вам скоротать время на выходных, мы записали этот эпизод. Нам так не удалось придумать тему, поэтому назвали его «Головные мюсли». Продолжаем рефлексировать на тему происходящего и делиться собственными мыслями по разному поводу. Осторожно, в этом эпизоде будет много «ПИ». Что поделать, если такие наши мюсли. То грустно, то злобно, то смешно.

Остаётся возможность присоединиться к нашей онлайн-группе, которую мы проводит с нашими слушателями. Чтобы попасть, оставляйте заявки в нашем телеграм-канале. Старт уже 16 мая

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 42:47 — 40.3MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Прошло 50 дней с начала событий в Украине. В предыдущих эпизодах мы говорили, что для адаптации потребуется время, и первый шок сменится принятием ситуации. Пока всё идет по графику. Тем не менее, новое время, новые обстоятельства требуют нового отношения и новых стратегий поведения. У этого эпизода нет явной темы, мы просто пытаемся осмысливать происходящее. Смыслы всегда приходят с запозданием. Надеемся, что наши разговорчики в какой-то степени помогают и вам вырабатывать свое отношение к событиям вокруг. Получается такая летопись событий.

Мы остаемся с вами на связи. И пока есть ещё возможность присоединиться к нашей онлайн-группе, которую мы проводит с нашими слушателями. Чтобы попасть, оставляйте заявки в нашем телеграм-канале.

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 45:33 — 41.7MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Привет, друзья. Вы уже заметили, что эпизоды стали выходить еженедельно. Откуда только силы берутся? Сегодня мы бы хотели поговорить о наших ресурсах: где их находить и как восполнять? Вы сильно удивитесь, послушав наши рекомендации, но точно будете благодарны, если прислушаетесь к ним. Сегодняшние события разрушают наше прошлое и будущее, а важно сохранять этот мостик, чтобы не падать духом. Не забывайте о том, что наша психика телесна, позаботьтесь о своем теле и вашем психологическом комфорте. А сделать это лучше со спонсором этого эпизода сетью тайского массажа и спа “Тайрай”  https://tairai.ru

А еще напоминаем, что пока можно присоединиться к нашей онлайн-группе, которую мы планируем проводить еженедельно, создав уютное и безопасное пространство, в котором можно пережить существующие невзгоды и почувствовать себя частью чего-то большего. Для этого оставляйте свои заявки в нашем телеграм-канале и инстаграме.

До встречи! Ваши психоактивисты, Арсений и Вероника.

Поддержать наш подкаст и помочь в развитии можно по ссылке: bit.ly/34cI2kD  (любая сумма приветствуется)

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 53:27 — 50.0MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

“Все побежали, и я побежал! Нужно торопиться, а то поздно будет. Бегут трусы, а я не хочу быть предателем. Пускай они уезжают, почему я должен уезжать из своего дома!” – примерно так сейчас выглядят мысли многих людей. Все боятся совершить непоправимую ошибку, каждый ищет оптимальное решение. В этом эпизоде мы хотели поддержать и тех и других. Пояснить, что нет правильных и неправильных решений. За каждым решением будут свои последствия. Какой бы  вариант не выбрали для себя, вы все равно столкнётесь с определенными трудностями и непростыми переживаниями. И это нормально!

Ну а для самых преданных наших слушателей, которые слышали про наш шаттл, мечтали на него попасть, есть отличные новости. Мы не можем выехать на шаттл, поэтому шаттл выезжает к вам! Как? Когда? Сколько? Все эти подробности в самом эпизоде. Мы собираемся набрать онлайн-группу, чтобы вместе пережить эти непростые времена. Все, кто хочет присоединиться, отправляйте заявки в директ инсты и пишите в телеграм.

До встречи! Ваши психоактивисты, Арсений и Вероника.

Поддержать наш подкаст и помочь в развитии можно по ссылке: bit.ly/34cI2kD  (любая сумма приветствуется)

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 46:31 — 43.7MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Больше месяца продолжаются события в Украине. Так либо иначе все оказались участниками. На жизнях миллионов людей это отразилось непосредственно. Первый шок прошел. Мы столкнулись с огромным количеством переживаний, каждое из которых требует душевных сил и ресурсов для преодоления. Мы не знаем, какой будет жизнь завтра, и у кого она будет. Все что мы можем сделать со своей стороны – это продолжать записывать наш подкаст, пытаясь справляться с собственными переживаниями, помогая это делать нашим слушателям.

Поддержать наш подкаст и помочь в развитии можно по ссылке: bit.ly/34cI2kD  (любая сумма приветствуется)

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 50:58 — 47.7MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Привет, дорогие наши! Мы не пропали, мы взяли небольшую паузу, чтобы решить свои оргвопросы и попытаться осмыслить происходящее. Мы такие же люди, и первая наша реакция – шок! Тем не менее, уже 8 марта мы записали этот эпизод, а сейчас он вышел с монтажного стола. Мы отдаем себе отчет, что нас слушают люди из разных стран, поэтому жизненный контекст и интенсивность переживаний у людей разная. Нам приходится преодолевать законодательные ограничения. Такова сегодняшняя реальность. Важно оставаться Людьми и искать возможности сохранять Человеческое. Уберите от динамиков детей, местами будет много запикиваний. Но есть и хорошие новости для вас: мы постараемся сейчас выходить еженедельно. Береги себя! И задавайте вопросы и комментарии в нашем телеграм-канале

Поддержать наш подкаст и помочь в развитии можно по ссылке: bit.ly/34cI2kD  (любая сумма приветствуется)

(далее…)