Podcast: Play in new window | Download (Duration: 52:01 — 60.6MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Как не погибнуть в токсичных отношениях? “Пренебрежительное отношение, абьюз, газлайтинг, психологическое насилие и жизнь с зависимым человеком” – всё это токсичная среда, которая день за днем отравляет, лишает питательной среды, разрушает физическое и психическое здоровье. Огромное количество вопросов каждый день люди задают на профильных форумах и специалистам, пытаясь найти решение их проблем. Как попадают в подобные отношения, и где выход? Почему люди остаются и ничего не меняют?

Вероника Дорингер хорошо знакома с этой проблемой, потому что несколько лет работала в медицинском учреждении с зависимыми людьми. Многие наши слушатели могли сталкиваться с отдельными проявлениями, или знают кого-то в близком окружении, кто страдает от токсичных отношений. Будем искать выход вместе! Если узнаете в описании знакомых людей, поделитесь с ними ссылкой на этот эпизод.

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 40:31 — 47.5MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

С 12-м ударом часов не произошло новогоднего чуда, но мы стали старше на 1 год. Мудрость приходит с годами, но к некоторым годы приходят одни. Что помогает стать мудрее? На профессиональном языке это называется “ассимиляция”, или работа над ошибками, усвоение предыдущего опыта. По этой причине люди так любят подводить итоги, пишут об этом в социальных сетях, говорят о планах.

В этом 33-м эпизоде мы тоже подводили собственные итоги, делились детскими воспоминаниями, рассуждали о планах. Год выдался непростым, и вдвойне непростым для жителей Беларуси. Не все события сегодняшнего дня до конца понятны, не все итоги можно подвести.

Присоединяетесь к нашим беседам и размышлениям, подводите собственные итоги, учитесь ассимилировать. Полезное занятие в свободное время. Встречайте 2-ю часть нашего Новогоднего подкаста. И до встречи в 2021!

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 50:41 — 59.1MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

У нас было с собой несколько килограммов мандаринов, пачка конфет, 2 ампулы шампанского, по 250 граммов оливье, 2 микрофона, несколько свободных часов и мы отправились в новогодний трип. Записали самый длинный наш подкаст, чтобы оставаться с вами все новогодние праздники. Первая часть отправиться в декабре 2020, а вторая часть прибудет в январе 2021. Нашему подкасту ровно год! Можно подводить итоги и строить планы на будущее.

Как прожил подкаст этот год? Что просят подкастеры у Дедушки Мороза, и как вы ему можете помочь? В чем магия Нового года? Как встречать праздник, чтобы не было мучительно больно?

Присоединяйтесь к нашему путешествию! И до встречи в следующем году! Хороших и душевных праздников! Весь год с вами были ваши Арсений и Вероника.

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 57:06 — 66.4MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Все любят и хотят деньги. Те, у кого есть деньги, хотят их еще больше. Отношения с деньгами – сложная штука, эту любовь нельзя назвать взаимной. А часто ли мы задумываемся над своими отношениями с деньгами? Там столько непростых и сложных чувств: стыд, зависть, злость, обида, несправедливость… Можно выбраться из бедности, но тяжелее побороть бедность внутри. Что значит богатство для  меня лично? На эти и другие вопросы мы поговорим в этом выпуске подкаста “про деньги”.

Неожиданно выяснилось, что Арсения и Веронику объединяет нечто большее, чем дружба. А что? – помада! Причем тут помада, вы узнаете, послушав 31 наш алчный подкаст. И напоминаем, что нас всегда можно поддержать “чашкой кофе”, которую можно передать, перейдя по ссылке в описании каждого выпуска.

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 52:37 — 61.3MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Все проблемы от этих желаний: то нам хочется чего-то этакого, то мы сами не знаем, чего хотим. Почему все самое приятное ведет к ожирению или половым излишествам? А можно так, чтобы жить в удовольствие, а мне за это ничего не было? Откуда берутся желания и как они устроены? А вам бывало стыдно за ваши желания? В этом выпуске подкаста погружаемся в сладкий мир наших желаний. Вероника пошла по сладенькому, Арсений сегодня на диете. В итоге вы узнаете, как чувства определяют нас, а наши выборы – это и есть мы.

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 54:11 — 63.1MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Почему одни женщины “мочат” других женщин? Каково жить женщинам среди женщин? Сестричество или серпентарий? Мы привыкли говорить о мужском шовинизме и ущемлению женщин со стороны мужчин, но забываем о таком явлении, как мизогиния. Женоненавиистничество с женским лицом. Эпоха средневековых отравлений прошла. Как не стать жертвой психологических отравлений? Этот извечный выбор: к умным или красивым? 29-й выпуск подкаста для наших умных и красивых женщин. А мужчинам будет интересно узнать, что существует не только дедовщина, но и бабовщина.

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 34:00 — 40.0MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Карета превращается в тыкву с 12-м ударом часов, а “нынешние” превращаются в “бывших” с концом отношений. Не так сложно начать отношения, но сложно их закончить. Самое неприятное, что приходится переживать. Кто-то страдает неделями и месяцами, закапывая себя глубже и глубже. Кто-то тратит силы, чтобы побольше досадить и отомстить. А кто-то тешит себя иллюзией, что партнер однажды осознает, какое счастье потерял и примчится с извинениями. Продолжаем тему “бывших”, говорим про расставания: какую пользу можно извлечь?

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 48:11 — 45.2MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

В этом выпуске говорим о бывших, вспоминаем их добрым и недобрым словом. Ох уж эти бывшие! И чего они уходят? Потому что у них есть ноги, или потому что мудаки? Бросают только плохих, или просто глупенькие не понимают своего счастья? “Как вернуть бывшего?” – самый частый запрос в поиске. Подсматриваем за страницами социальных сетей бывших и прочие проблемы расставания. Несколько рабочих инструментов от нас, как пережить расставание. Рекомендации, личный опыт – всё, как вы любите.

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 40:33 — 38.2MB)

Слушать в: Google Podcasts | Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Всем теплый привет из холодающего октября. Мы не думали в этот раз, о чем будем записывать 26-й выпуск подкаста. Просто устроились поудобнее, и начали говорить за жизнь и свои переживания. Кто следил за белорусскими протестами 2020, смогли заметить, какие белорусы-котики (снимают обувь, становясь на скамейку, рисуют креативные плакаты, заботятся друг о друге, вечерами собираются дворами и пьют чай, убирают мусор после митинга). Как это можно не любить? Иногда у котиков скребутся кошки на душе.

Говорили о взрослении, Как взрослеет и стареет человек, как вырастает нация? Почему страх останавливает от перемен, а прогресс невозможно остановить? Получился ламповый октябрьский подкаст, поэтому и название такое. Оцените как вышло.

(далее…)