Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:28:31 — 89.8MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Вы ждете лучших времен, чтобы начать жить по-настоящему? А если они никогда не наступят? Не откладывайте свою жизнь на потом! Узнайте, как избавиться от синдрома отложенной жизни в нашем новом эпизоде подкаста. 

В этот раз мы касаемся “Синдрома Отложенной Жизни” – явления, которое знакомо многим из нас. 🤔💼

Забавно, что примерно через час наших разговоров, мы поняли, что говорили об одном, но с разных позиций. Арсений рассуждал, как откладываются цели ради комфорта, а Таша – как откладывается комфорт ради целей. Поэтому, полезно и тем и другим прокрастинаторам.

Но, конечно же, не обошлось без доли юмора! 😄 Сможем ли мы вылечить свои прокрастинаторские наклонности или, может быть, это тоже “потом”? 🤷‍♂️

Слушайте нас и научитесь жить здесь и сейчас, наслаждаться каждым моментом и реализовывать свои мечты.

Приглашаю мужчин в мужскую терапевтическую группу. Хорошая возможность поразбираться в себе, со своими тараканами, познакомиться со мной, с психотерапией, пообщаться с интересными людьми в теплой мужской компании. Подробная информация есть у меня в инсте. Не откладывайте! Свяжитесь со мной через директ  в инсте и напишите кодовое слово «группа» или в Telegram @xxlarseniy Не упускайте возможность! Описание группы по ссылке «мужская группа» https://clck.ru/388W8Q

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:25:14 — 86.7MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Часто приходится слышать, как люди жалуются на собственную неэффективность, что они чего-то не достигли. Будем анализировать, почему люди иногда ощущают, что стагнация – это их второе имя, и какие шаги можно предпринять, чтобы выйти из этой “ловушки неудач”. 💪🚀

Мифы о собственных достижениях и посмотрим на ситуации, когда люди забывают, что они – авторы и герои своих историй. 😄🌟 Поговорим о кейсах тех, кто винит свою неэффективность в звездах, выстроим план по выходу из ловушки “Ничего не достиг”. 🗺️💡

Главный враг – наши завышенные ожидания! А врага нужно знать в лицо.

Сделайте покупку авто прозрачнее с Автотекой: https://clck.ru/387pW3 Промокод FREUD – 20% скидки до 31 марта
Реклама
ООО “Кех Екоммерц”
ИНН: 7710668349
Erid: 2VtzquwmSiJ

Приглашаю мужчин в мужскую терапевтическую группу. Хорошая возможность поразбираться в себе, со своими тараканами, познакомиться со мной, с психотерапией, пообщаться с интересными людьми в теплой мужской компании. Подробная информация есть у меня в инсте. Свяжитесь со мной через директ  в инсте и напишите кодовое слово «группа» или в Telegram @xxlarseniy Не упускайте возможность! Описание группы по ссылке «мужская группа» https://clck.ru/388W8Q

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 50:23 — 54.8MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Привет, дорогие слушатели! Праздники отгремели 🎉, уровень оливье в крови приходит в норму, мандаринки не заканчиваются. Таша ушла в цифровой детокс  🛌 (что всем рекомендует делать на большие праздники), но обещала вернуться. А пока мы записываем новый эпизод, предлагаю вам послушать интервью 🎧, которое мы записали в формате подкаста 🎙️. Печатная версия уже вышла, но почему бы вам не послушать мои рассуждения на тему «Женского абьюза мужчин».

Оговорюсь сразу, что тему выбирал не я, редакция издания сами захотели поговорить об этом. Вероятно, их мотив и состоял в том, что это довольно редкое явление. 🤔Но редкое, это не значит, что его не существует. И как в типичной ситуации абьюза, жертва может жить годами и не догадываться, что её (а в данном случае его) абьюзят.

❓Что думаете на эту тему? Наблюдали подобное явление в адрес мужчин?

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 51:49 — 56.2MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Привет! 👋 Мы не помогли закончить этот год, не попрощавшись в уходящем. Есть такая примета: с кем встретишь Новый год 🎄, с тем его и проведёшь. Мы хотели встретить этот год с вами, чтобы не расставаться в 2024.

Конечно же, мы не одни пришли, а со своими психологическими подарками 🎁. Как говорится, «чем богаты…» Надеемся, что какие-то из наших подарочков кому-то пригодятся . В любом случае, чтобы в новогодние праздники вы не чувствовали себя одиноко, мы записали этот эпизод.🎙️🙏

И, конечно, главное пожелание на будущий год – это пожелание МИРА 🕊️. Мира в стране, домах и сердцах! И пускай мы взрослые люди не верим в Деда Мороза 🎅, но раз в год нам никто не может запретить пожелать чего-то особенного и чудесного. 🤩

До встречи в следующем году со старыми слушателями, и здравствуйте наши новые слушатели🎧, которые только присоединяться. А в наступающем году вас ждут еще сюрпризы 🥳

💝С любовью и надеждой, ваши психоактивисты – Арсений и Таша. 

🙏Спасибо всем, кто нашел возможность в этом году нас поддержать материально 💸. В телеграм-канале 👇к каждому эпизоду есть имена этих щедрых людей.

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:15:33 — 69.2MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Здорова, пацаны! 🤜🧢 Обсудим самое громкое событие конца уходящего года – сериал «Слово пацана». Небывалые рейтинги, куча мемов, народное признание. 🧨🚀 В обсуждение включились кинокритики, писатели, блогеры.  Конечно же, и мы не могли пройти мимо.🤔

🕵️Мы не будем обсуждать художественную составляющую, сценарий или актерскую игру. Нам интересно было посмотреть на эту историю с разных сторон.

🙅‍♀️🙅Конечно же, существует большое количество людей, которые не смотрели и не посмотрят этот сериал. Есть те, кто принципиально не смотрят хайповые вещи.

Очевидно, что «Слово пацана» затрагивает струны зрительских душ, иначе не было такого успеха. А вот какие струны? ❤️‍🩹Для кого-то отвратительно насилие, которое в избытке присутствует в фильме. Кому-то приятны актёры, которым веришь на экране. Кто-то прочувствовал дух того времени, который чувствуешь через монитор.

🎧Если не боитесь спойлеров, то можете присоединиться к нашему обсуждению, или сперва посмотреть, а уже потом сверить свои впечатления с нашими комментариями.

🧐Вероятно, мы поговорили не обо всех ракурсах, которые можно наблюдать в этом художественном произведении. Мы постарались подсветить то, на что упал наш психологический взор. Тем более будет интересно прочитать ваши комментарии и ваши впечатления от этого сериала.

🙋‍♂️И скажите, как вам такой формат нашего подкаста? Интересно было бы продолжать? И если интересно, то о чём?

🎧Приятного прослушивания!

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 57:10 — 61.1MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Привет, всем работающим и отдыхающим! Вы в телеграме просили про тему служебного романа, голосовали, мы для вас записали!

В новом эпизоде мы рыщем в дебри служебных романов, как в тропической джунглях чувств и эмоций. 🌿🌺

🤝 С коллегой под одним зонтом? 💼 Секретные встречи в кофейне? ☕ Делимся анализом, почему люди влезают в служебные любовные авантюры, и как это влияет на их ментальное состояние и производительность. 📉🤯

Какие мотивы побуждают нас искать любовь в корпоративных коридорах? 💼💔 А может ли офис стать местом для поиска душевной половинки? 🤔💕

🌐 Открываем глаза на кулисы офисного театра, где любовь – как невидимый коллега, всегда на посту! Смех, интриги и анализ “любви в костюме”  и нотки ностальджи – все это в новом эпизоде! 😄🎭

Мне кажется, или только кажется, что у этого эпизода какой-то свой вайб получился? Все, кто захочет присоединиться и поделиться своей историей, милости просим в наш телеграм-канал

Ударим штатным расписанием по одиночеству и рутине!

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:18:35 — 80.7MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Привет, любители ментальных махинаций! 🚀 Сегодня мы взломаем код тайного общества “Посыльных к Психотерапевтам”. Когда каждый второй человек считает себя экспертом по чужим проблемам, а рекомендация психотерапевта – новый must-have в гардеробе заботливых друзей.

🕵️‍♀️ Раскроем секреты, как распознать, когда вам действительно нужна помощь специалиста, а когда ваша тётя Глафира начинает играть роль душевного детектива

🎭 Мы взглянем на тех, кто считает себя живыми красными крестами на психологической карте, и разберем, почему подарок в виде номера терапевта становится новым стандартом вежливости

🕵️‍♂️ Мы раскроем тайны тех, кто считает себя официальными “психологическими миссионерами”. От далеких родственников, которые внезапно обнаруживают свою заботливость, до друзей, уверенных, что они – лучшие рекомендатели в мире психотерапии.

🤔 Обсудим, почему люди так стремятся отправить нас на кресло психотерапевта, словно это новая зона отдыха в тренажерном зале

🕵️‍♂️ Раскроем стратегии, как определить, когда вам действительно нужна помощь профессионала, а когда ваш коллега по работе решает, что ваш страх перед понедельником — это явный признак психического расстройства

😄🔍Так что приготовьтесь к веселью, размышлениям и психо-разгадкам от назойливых спасателей, ведь в этом эпизоде мы точно разгадаем код смехотерапии! 😂🚀

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:15:45 — 71.9MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Всем привет! Сегодня мы расскажем вам о теме, которая актуальна, как вечные стенания в лифте – “Почему люди жалуются?” 

🥇Если бы у нас была книга отзывов, то она была бы толще “Войны и мира”. А если бы проводили Олимпиады по нытью, мы бы держали золото. Почему? Потому что неважно, что происходит – от погоды до политики, на соседей, на свои кофе-машины, иногда, кажется, даже на свою собственную тень. Мы всегда найдем, на что пожаловаться.

😩 Существует даже особый вид людей – «жалобень обыкновенный»

🤔Психологический аспект в этом явлении тоже интересен. Жалобы – это, вероятно, способ нашего мозга сбалансировать нейротрансмиттеры, каким-то странным образом связанным с недовольством. В общем, если ваш мозг – это чайник, то жалобы – это пар.

⚠️И не думайте, что это всегда плохо! Жалобы – это как терапия, только без психотерапевта.

🎙️Так что давайте вместе окунемся в океан негодования, приправим это психологическим соусом и посмотрим, как наши эмоциональные повара справляются с этим кулинарным шедевром. Приготовьтесь к смешанной порции недовольства и веселья – сегодня у нас в меню “Жалобы с улыбкой”!

(далее…)

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:17:33 — 79.7MB)

Слушать в: Spotify | RSS | Подробнее о подписке

Привет! А вот и новый эпизод 🎙️ 

🧠 Разберемся, почему даже самые порядочные иногда поддаются соблазну сказать “немного не так”, а иногда и вовсе выдумывают целые рассказы. Погружаемся в психологию лжи, раскрываем ее корни и мотивации. Spoiler alert: иногда вранье может быть даже полезным!

🤥Почему мы, люди, так часто обращаемся к этому “творчеству”? Разве правда не бывает иногда перегружена деталями? Или мы иногда создаем свой собственный маленький мирок лжи, чтобы выжить в этом большом, честном мире?

👶Раскрываем, как ложь формируется еще в самом детстве и какие эволюционные корни лжи уходят в глубь веков. Обсуждаем, насколько социальные и культурные аспекты влияют на наше отношение к правде. А, может быть, ложь иногда неизбежна и даже полезна?

💭Неудивительно, что даже самые честные люди иногда попадают в ловушку лжи. Обсудим, какие ситуации могут вынудить нас к этому и как наши мозги работают в этот момент. А ещё парочка забавных историй и ситуаций, связанных с неправдой, чтобы разбавить наши разговорчики.

❗️А прямо из трейлера вы узнаете, как обманываете ожидания Арсения. Но я продолжаю в вас верить и душнить 😂

(далее…)