#72 Социальные маски и роли

Привет, дорогие наши слушатели! После некоторого перерыва мы вернулись со свежим эпизодом про социальные маски и роли.  Собака виляет хвостом, или хвост виляет собакой? Как неосознанные социальные роли влияют на наше поведение и наши чувства? Что скрывается под нашими социальными масками? И можно ли стать собой? А еще из этого эпизода вы узнаете про то, как Арсений пошел превращаться в прекрасного принца и лайфхаки от Вероники по заботе о мужчинах.

Это не всё! Мы готовим сюрприз, но пока не станем раскрывать всех наших планов. Следите за эфирами и подписывайтесь на наш телеграм-канал.

И еще подарок специально для наших слушателей: в сервисе быстрой доставки Самокат по промокоду “maskmask” в течении месяца будет действовать скидка 30% на все маски Garnier!

(далее…)

Далее

#71 Головные мюсли

Всем МИР, ТРУД и МАЙ! Чтобы помочь вам скоротать время на выходных, мы записали этот эпизод. Нам так не удалось придумать тему, поэтому назвали его «Головные мюсли». Продолжаем рефлексировать на тему происходящего и делиться собственными мыслями по разному поводу. Осторожно, в этом эпизоде будет много «ПИ». Что поделать, если такие наши мюсли. То грустно, то злобно, то смешно.

Остаётся возможность присоединиться к нашей онлайн-группе, которую мы проводит с нашими слушателями. Чтобы попасть, оставляйте заявки в нашем телеграм-канале. Старт уже 16 мая

(далее…)

Далее

#70 Про адаптацию к новой реальности

Прошло 50 дней с начала событий в Украине. В предыдущих эпизодах мы говорили, что для адаптации потребуется время, и первый шок сменится принятием ситуации. Пока всё идет по графику. Тем не менее, новое время, новые обстоятельства требуют нового отношения и новых стратегий поведения. У этого эпизода нет явной темы, мы просто пытаемся осмысливать происходящее. Смыслы всегда приходят с запозданием. Надеемся, что наши разговорчики в какой-то степени помогают и вам вырабатывать свое отношение к событиям вокруг. Получается такая летопись событий.

Мы остаемся с вами на связи. И пока есть ещё возможность присоединиться к нашей онлайн-группе, которую мы проводит с нашими слушателями. Чтобы попасть, оставляйте заявки в нашем телеграм-канале.

(далее…)

Далее

#69 Где сегодня находить ресурсы?

Привет, друзья. Вы уже заметили, что эпизоды стали выходить еженедельно. Откуда только силы берутся? Сегодня мы бы хотели поговорить о наших ресурсах: где их находить и как восполнять? Вы сильно удивитесь, послушав наши рекомендации, но точно будете благодарны, если прислушаетесь к ним. Сегодняшние события разрушают наше прошлое и будущее, а важно сохранять этот мостик, чтобы не падать духом. Не забывайте о том, что наша психика телесна, позаботьтесь о своем теле и вашем психологическом комфорте. А сделать это лучше со спонсором этого эпизода сетью тайского массажа и спа “Тайрай”  https://tairai.ru

А еще напоминаем, что пока можно присоединиться к нашей онлайн-группе, которую мы планируем проводить еженедельно, создав уютное и безопасное пространство, в котором можно пережить существующие невзгоды и почувствовать себя частью чего-то большего. Для этого оставляйте свои заявки в нашем телеграм-канале и инстаграме.

До встречи! Ваши психоактивисты, Арсений и Вероника.

Поддержать наш подкаст и помочь в развитии можно по ссылке: bit.ly/34cI2kD  (любая сумма приветствуется)

(далее…)

Далее

#68 Уехать нельзя остаться

“Все побежали, и я побежал! Нужно торопиться, а то поздно будет. Бегут трусы, а я не хочу быть предателем. Пускай они уезжают, почему я должен уезжать из своего дома!” – примерно так сейчас выглядят мысли многих людей. Все боятся совершить непоправимую ошибку, каждый ищет оптимальное решение. В этом эпизоде мы хотели поддержать и тех и других. Пояснить, что нет правильных и неправильных решений. За каждым решением будут свои последствия. Какой бы  вариант не выбрали для себя, вы все равно столкнётесь с определенными трудностями и непростыми переживаниями. И это нормально!

Ну а для самых преданных наших слушателей, которые слышали про наш шаттл, мечтали на него попасть, есть отличные новости. Мы не можем выехать на шаттл, поэтому шаттл выезжает к вам! Как? Когда? Сколько? Все эти подробности в самом эпизоде. Мы собираемся набрать онлайн-группу, чтобы вместе пережить эти непростые времена. Все, кто хочет присоединиться, отправляйте заявки в директ инсты и пишите в телеграм.

До встречи! Ваши психоактивисты, Арсений и Вероника.

Поддержать наш подкаст и помочь в развитии можно по ссылке: bit.ly/34cI2kD  (любая сумма приветствуется)

(далее…)

Далее

#67 Как жить дальше?

Больше месяца продолжаются события в Украине. Так либо иначе все оказались участниками. На жизнях миллионов людей это отразилось непосредственно. Первый шок прошел. Мы столкнулись с огромным количеством переживаний, каждое из которых требует душевных сил и ресурсов для преодоления. Мы не знаем, какой будет жизнь завтра, и у кого она будет. Все что мы можем сделать со своей стороны – это продолжать записывать наш подкаст, пытаясь справляться с собственными переживаниями, помогая это делать нашим слушателям.

Поддержать наш подкаст и помочь в развитии можно по ссылке: bit.ly/34cI2kD  (любая сумма приветствуется)

(далее…)

Далее

#66 Весна 2022:жизнь до и после

Привет, дорогие наши! Мы не пропали, мы взяли небольшую паузу, чтобы решить свои оргвопросы и попытаться осмыслить происходящее. Мы такие же люди, и первая наша реакция – шок! Тем не менее, уже 8 марта мы записали этот эпизод, а сейчас он вышел с монтажного стола. Мы отдаем себе отчет, что нас слушают люди из разных стран, поэтому жизненный контекст и интенсивность переживаний у людей разная. Нам приходится преодолевать законодательные ограничения. Такова сегодняшняя реальность. Важно оставаться Людьми и искать возможности сохранять Человеческое. Уберите от динамиков детей, местами будет много запикиваний. Но есть и хорошие новости для вас: мы постараемся сейчас выходить еженедельно. Береги себя! И задавайте вопросы и комментарии в нашем телеграм-канале

 

Поддержать наш подкаст и помочь в развитии можно по ссылке: bit.ly/34cI2kD  (любая сумма приветствуется)

(далее…)

Далее

#65 Как вернуть бывших?

Привет, дорогие наши слушатели! Этот эпизод был записан еще 16 февраля, поэтому он будет позитивный и сможет вас немного отвлечь. Несмотря на тему “про бывших», мы вдохнули в нее оптимизм. Ну вы же нас знаете 😉 14 февраля был День влюбленных, а окончание отношений заканчивается темой расставания и бывшими. Часто именно с таким запросом приходят к нам на консультацию. Многим не дают покоя бывшие отношения. Можно ли их вернуть? Включайте, и позвольте себе немного отвлечься. Мы никуда не пропали. И в следующих эпизодах постараемся поддержать вас и дать то, что есть у нас. Береги себя! Оставайтесь на связи с нами.

Поддержать наш подкаст и помочь в развитии можно по ссылке: bit.ly/34cI2kD  (любая сумма приветствуется)

(далее…)

Далее

#64 Как на нас влияют семейные сценарии?

У каждого знатного дома был родовой герб, семейное древо и семейная история. Наше происхождение во многом определяло дальнейшую судьбу. И пускай сегодня немногие могут похвастаться родовыми гербами, но у всех существуют семейные сценарии, которым мы следуем, и которые определяют нашу жизнь. Самое удивительное, что неважно, насколько мы в курсе этих сценариев, мы слепо продолжаем играть свои роли. Финалы некоторых сценариев уже заранее известны. А что вы знаете про свои семейные сценарии?

Поддержать наш подкаст и помочь в развитии можно по ссылке: bit.ly/34cI2kD  (любая сумма приветствуется)

(далее…)

Далее